摘要：口腔溃疡真烦恼，红黄凹痛常来闹；持续十天多自愈，隔段时间又骚扰；中青年人最多见，经久不愈事不小；生活规律睡眠足，饮食健康少烦恼。 很多人尤其是中青年人，都会抱怨自己深受口腔溃疡的困扰。溃疡经常反反复复的发作，虽然很多时候1～2周就自行痊愈了，但是隔一段时间又会反复出现，而且每次出现都搅得人没法好好吃东西，甚至说话都......

摘要：防止龋病有妙招，母乳喂养确实好；少喂夜奶甜饮料，喂后清洁要做到。 母乳是婴幼儿最好的天然食品，相对于人工喂养和混合喂养，纯母乳喂养时乳牙患龋病的危险性相对较低。但是，无论是喝母乳、喝奶粉或混合喂养，在牙齿萌出后，都应该逐渐养成有规律地喂养的习惯，减少喂养的频次，特别是夜间喂养次数。 最好在一岁以后，逐渐减少甚至不再夜间......

摘要： 刷牙方法升级版——水平颤动拂刷法大小朋友要记牢，刷牙次数不能少；去除菌斑和残渣，每个牙面都刷到。对于学龄儿童，随着发育和理解力的增长，可以尝试更加成人化的刷牙方法，使用水平颤动拂刷法刷牙，既可以有效清洁牙面，也不会对牙齿和牙龈造成损伤。 具体方法为：（1）刷牙齿外侧面和后牙内侧面时，牙刷的刷毛朝向牙根的方向，刷毛......

摘要：9月21日，我们迎来了第29个世界阿尔茨海默病日，提到阿尔茨海默病大家应该都不陌生，但是对疾病的起因、症状、如何预防并不很了解，今天我们就来详细讲一讲阿尔茨海默病。 阿尔茨海默病又称老年性痴呆，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和......

摘要： 2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”，今年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。 全民健康生活方式行动国家行动办公室于8月底发布2022年全民健康生活方式宣传月核心信息，作为“三健”的重要组成部分，“健康口腔”重点倡导“早晚两次...

摘要：民以食为天，食以安为先我们每个人都是食品消费者也是食品安全的监督者、守护者。2022年食品安全宣传周主题为“共创食安新发展，共享美好新生活”。如何吃得健康又安全，让我们一起来学习世界卫生组织（World Health Organization, WHO）发布的《食品安全五大要点》吧！ 世界卫生组织提示食品安全五大要......

摘要：拥有健康口腔，拥有一口好牙，会让我们吃好喝好，睡眠安稳，笑容灿烂，生活舒适，尽情享受健康快乐的人生，因此全生命周期关注口腔健康非常重要。 让我们来看看，在全生命周期的各个阶段，有哪些口腔健康的重点，需要关注呢？ 1、婴幼儿：清洁口腔，从孩子出生开始 孩子出生之后，尽管一颗牙齿都没有，家长也应该用软纱布每天擦洗口腔一......

摘要： 来源：中华口腔医学会收集：健康教育宣传科审核：陈芳媛发布：信息科...