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  • 爱牙月口腔科普 | 好营养 好牙齿 好健康

    摘要:牙齿健康身体棒,营养均衡最恰当; 多吃蔬菜少吃糖,蛋白脂肪要适量; 常常补充维生素,微量元素不能忘。 营养是机体生命和健康的依托,营养不足和不平衡是包括口腔疾病在内的...

    日期:2021-09-18 08:02:35 点击:200
  • 爱牙月口腔科普 | 良好的饮食习惯有利于牙齿的健康

    摘要:饮食与牙关系大,吃啥喝啥选择佳; 减少吃糖的次数,缩短停留在嘴巴; 吃过正餐再吃糖,饭后漱口或刷牙。 儿童应养成规律饮食的习惯,除每日三餐外,少吃或不吃零食。如果要附...

    日期:2021-09-17 08:01:52 点击:208
  • 爱牙月口腔科普 | 多吃对牙齿健康有益的食物

    摘要:蔬菜水果和粗粮,纤维素多又少糖; 有利自洁防龋齿,经常咀嚼牙齿强。 含糖饮食莫多吃,糖衣炮弹要抵制; 黏附牙面菌繁殖,口腔产酸患龋齿。 儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,...

    日期:2021-09-16 08:01:20 点击:115
  • 爱牙月口腔科普 | 良好的喂养习惯有利于口腔健康

    摘要:防止龋病有妙招,母乳喂养确实好; 少喂夜奶甜饮料,喂后清洁要做到。 母乳是婴幼儿最好的天然食品,相对于人工喂养和混合喂养,纯母乳喂养时乳牙患龋病的危险性相对较低。但...

    日期:2021-09-15 07:48:33 点击:157
  • 爱牙月口腔科普 | 准妈妈合理膳食,关乎宝宝牙齿发育

    摘要:孕期妈妈营养好,优生优育畸形少; 胎儿牙齿发育好,口腔健康伴宝宝。 营养是人身心健康的物质基础,孕妇的营养状况直接关系到胎儿的生长发育。在牙齿的发育阶段,营养缺乏可...

    日期:2021-09-14 08:35:46 点击:97
  • 健康知识 | 居家消毒八大误区

    摘要:消毒是阻断病毒传播的有效方式之一,但不合理的消毒方式 不仅起不到杀灭病毒的作用, 反而可能会造成对身体或环境的伤害。因此,居家使用消毒剂过程中, 有一些误区请大家注意...

    日期:2021-09-13 08:06:23 点击:170
  • 健康知识 | 你的日常运动都做对了吗?

    摘要:来源:健康中国 | 收集整理:健康教育宣传科|发布:信息科...

    日期:2021-09-13 08:03:54 点击:182
  • 爱牙月口腔科普 | 正确刷牙方法

    摘要:刷牙方法升级版 水平颤动拂刷法 大小朋友要记牢,刷牙次数不能少; 去除菌斑和残渣,每个牙面都刷到。 对于学龄儿童,随着发育和理解力的增长,可以尝试更加成人化的刷牙方法,...

    日期:2021-09-11 07:58:55 点击:109
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